Ayurveda

Tradycyjna medycyna indyjska, zapoczątkowana XII w. p.n.e. .

Jej obecna forma ukształtowała się między V w. p.n.e. a V n.e.

Termin „ajurweda” jest złożeniem słów ajuh – „życie” oraz weda, czyli „wiedza o życiu” lub „przebieg życia”.

Ajurweda zajmuje się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym



ABHYANGA

Część tradycyjnego ajurwedyjskiego programu oczyszczającego i odmładzającego. Masaż wykonywany jest przy użyciu dużej ilości ciepłego oleju sezamowego. W trakcie masażu toksyny usuwane są z ciała, kanały energetyczne odblokowują się, pozwalając na swobodny przepływ energii życiowej. Masaż abhjanga rozpoczynamy od masażu głowy, który może być zrobiony na sucho lub olejem sezamowym. Po masażu Abhyanga odbywa się kąpiel parowa, która pomaga usunąć toksyny z organizmu poprzez pocenie się.

  • Zwiększa witalność i dodaje sił
  • Odżywia organizm i zapewnia długowieczność życia
  • Zapewnia zdrową i lśniącą skórę
  • Pomaga w leczeniu bezsenności
  • Poprawia krążenie krwi
  • Pomaga opóźnić proces starzenia się organizmu

75 minut – 200 złotych


SHIRODHARA

Terapia ta polega na polewaniu czoła kojącym ziołowym olejem. Do wykonania tego zabiegu używa się ziołowych olejków, leczniczego mleka lub leczniczej maślanki. Przed shirodharą stosuje się niewielki masaż całego ciała.

  • Łagodzi zmęczenie
  • Zmniejsza depresje oraz stres psychiczny, ponadto poprawia pamięć i koncentracje.

45 minut – 180 złotych


URWARTANAM

Terapia ziołowym proszkiem. Masaż wykonywany jest w kierunku zgodnym z kierunkiem przepływu krwi.

  • Redukuje masę ciała
  • Poprawia sylwetkę
  • Złuszcza martwy naskórek

60 minut – 180 złotych


MUKHAM ABHYANGA

Masaż twarzy. Jego celem jest poprawa wyglądu skóry oraz zapobieganie powstawaniu zmarszczek. Jest to również doskonały sposób na relaks i zmniejszenie napięcia mięśniowego

30 minut – 100 złotych


PADABHYANGAM

Relaksujący masaż na stopy. Jest to połączenie masażu z akupresurą. Zabieg ten polega na zdecydowanym uciskaniu punktów witalnych i kanałów energetycznych . Do tego masażu stosuje się olejki lecznicze.

  •  stymuluje krążenie
  •  aktywizuje proces oczyszczania organizmu
  •  działa energetyzująco i relaksująco

20 minut – 100 złotych


CHARKAS ABHYANGA

Masaż kręgosłupa rozluźniający mięśnie. Poprawia krążenie, polepsza przepływ limfatyczny, odpręża, likwiduje napięcie mięśniowe, a z drugiej strony wzmacnia tkankę mięśniową

30 minut – 120 złotych


PODIKIZHI

Masaż ten wykonuje się bawełnianymi sakiewkami wypełnionymi ziołowym proszkiem, które moczy się w rozgrzanym oleju. Terapia ta pomaga zwalczać różnego rodzaju bóle, także artretyczne

45 minut – 150 złotych


NAVARAKIZHI

Masaż całego ciała specjalnie przygotowany ryżem gotowanym w ziołowo- mlecznym wywarze. Podczas tego masażu z ciała zostają usunięte toksyny.

  •  Masaż ten wzmacnia kończyny
  •  Zmniejsza bóle reumatyczne stawów
  •  Zmniejsza także poziom cholesterolu
  •  Navara pomaga złuszczać naskórek, przez co skóra staje się gładka i lśniąca
  •  Ponadto odżywia, odmładza i uwalnia od toksyn całe ciało

45 minut – 150 złotych